Fisioterapia X Gestação

Hoje, dia 25 de julho de 2018, a Fisioterapeuta Marize Melo, realizou o programa de atendimento fisioterapêutico individualizado com gestante do município. Este programa tem como finalidade ajudar a grávida a passar pelas inúmeras transformações do corpo sem grandes sofrimentos, ajuda a proporcionar relaxamento, corrigir a postura, trabalhar em prol do exercício da respiração e na realização de alongamentos que prepararão o corpo para o momento da chegada da criança. 

Principais indicações da Fisioterapia na gravidez:

·     Correção da postura – Na gestação, o peso da barriga leva a maioria das mulheres a se encurvar, o que pode gerar dores nas pernas, na região lombar e na coluna;

·  Trata o inchaço – Em especial no segundo e terceiro trimestre de gestação, a gestante se sente desconfortável devido à sensação de inchaço;

·    Diminuição de dores – As dores nas articulações, na lombar, nos pés e pernas, podem ser atenuadas com sessões de fisioterapia;

·  Cãibras – As alterações no peso da grávida e mudanças no corpo podem aumentar a incidência de cãibras, mas com o auxílio da fisioterapia, o corpo se torna muito mais resistente;

·    Melhor circulação do sangue – O sistema circulatório é o primeiro processo do corpo a ser alterado por conta da gravidez e isso se deve a pressão do útero sobre as veias, o que pode gerar comprometimentos, por isso é sempre tão importante tomar cuidados para ativar a circulação;

·   Fortalecimento pélvico – A prática da fisioterapia pode melhorar a resistência da parte pélvica, o que ajuda o corpo no suporte de toda a carga na gestação, além disso, esse fortalecimento ajuda principalmente se a mulher tem o desejo pelo parto normal ou natural.