terça-feira, 24 de junho de 2014

AULA EM CIRCUITO DERRETE GORDURA

            Na última quarta-feira dia 17 de junho de 2014 o Educador Físico do NASF realizou uma aula no ginásio poliesportivo de Viçosa-RN, aonde a aula tinha exercícios aeróbicos e anaeróbicos na forma de circuito, este tipo de exercício juntamente com os aeróbicos serão a base do projeto do novo grupo Saúde e Qualidade de Vida que irá visar a melhora na saúde e qualidade de vida das pessoas que estejam com doenças causadas pela a falta de atividades físicas e uma alimentação inadequada.  





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