Ontem, dia 15 na reunião do Grupo de
Hipertenso foi realizada roda de conversa com a nutricionista do NASF, Rayssa
Gomes, onde foi relatada a importância da alimentação saudável para o
tratamento da hipertensão.
Embora não tenha cura, a
hipertensão pode ser controlada e evitada com algumas mudanças de hábito. E se
você já pensou "não tenho tempo para praticar exercícios ou qualquer coisa
semelhante", saiba que apenas incluindo alguns alimentos em sua dieta, a
prevenção e o controle já são desenvolvidos naturalmente pelo seu organismo.
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